Jak s důvěrou mluvit s lidmi, kteří vás zastrašují

Obsah

• stupně
• Metoda 1 ze 3:
  Vím, jak to říct

Spoluautorem tohoto článku je Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin je licencovaným profesionálním poradcem ve Wisconsinu. V roce 2011 získala magisterský titul v klinickém poradenství v oblasti duševního zdraví na Marquette University.

V tomto článku je citováno 17 odkazů, které jsou v dolní části stránky.

Mluvit s někým, kdo nás týrá, může být děsivé. Možná máte co do činění s autoritářským nadřízeným nebo spolužákem, který má sklon vás obtěžovat. Pokud je ignorování může být nejsnadnějším způsobem, jak situaci vyřešit, často i vy vůle mluvit s lidmi, kterým se chcete nejvíce vyhnout. Ať už je situace jakákoli, naučte se sebevědomě mluvit, potvrzujte se a překonejte svůj pocit šikany.

stupně

Metoda 1 ze 3:
Vím, jak to říct

1. 
   

   
   6 Udělejte, co máte rádi. Spolehlivý člověk je často šťastný člověk. Každý den naplánujte alespoň jednu pěknou aktivitu. Mít dobrý čas v dohledu, čelit osobě, která vás zastrašuje, bude vypadat jako malá překážka na silnici. Plánujte sledovat svou oblíbenou sérii, vidět své přátele, jíst zmrzlinu nebo nakupovat. reklama

Citováno z „https://fr.m..com/index.php?title=parking-with-assurance-to-people-you-intimident&oldid=231641“