Jak se připravit na odstranění mandlí

Obsah

• stupně
• Část 1 Příprava jako dítě
• Část 2 Příprava jako dospělý

Mandle jsou lymfatické uzliny, které jsou na každé straně zadní části úst. Pomáhají v boji proti infekcím zachycením bakterií. Někdy mohou dezinfikovat a je nutné je odstranit. Pokud k tomu dojde, můžete svou úzkost ovládnout projednáním postupu dříve se svým lékařem a použitím technik snižování stresu.

stupně

Část 1 Příprava jako dítě

1. 
   

   
   Zeptejte se, jestli to bude bolet. Mnoho dětí má odstraněny mandle, aby nedošlo k dezinfekci. I když to může znít děsivě a bolestivě, jakmile se uzdravíte, pravděpodobně onemocníte méně často.
   • Lékař vám a vašim rodičům řekne o lécích, které budete brát k anestezii. Až se probudíte, všechno skončí.
   • Také budete brát léky po operaci, abyste se vyhnuli příliš špatnému stavu.

2. 
   

   
   Poté zkuste jíst studená jídla. Po operaci mohou měkká a studená jídla pomoci při úlevě rány. Můžete požádat rodiče, aby vám poskytli následující jídla:
   • zmrzlina
   • zmrzlina s vodou
   • pudink
   • jablková omáčka
   • ovocná šťáva
   • jogurt

3. 
   

   
   
   
   Připravte tiché aktivity. Většina lidí, kteří mají odstraněné mandle, by neměla zůstat v nemocnici přes noc. Ale i když můžete jít domů, musíte zůstat několik dní v posteli. Poté budete muset hrát tiché hry asi dva týdny. Zde jsou některé z aktivit, které si můžete vybrat:
   • sledovat filmy
   • najděte nové knihy ke čtení
   • hrát na počítači
   • dělat výtvarné umění

4. 
   

   
   Diskutujte o svých obavách s rodiči. Pokud vás něco děsí, budou schopni vysvětlit, co řekl doktor. Budou vás moci uklidnit a řeknou vám, že počkají, až se probudíte.
   • Mnoho dospělých také odstranilo mandle, když byly děti. Zeptejte se svých rodičů, pokud jsou.

5. 
   

   
   
   
   Používejte relaxační techniky. Tyto metody mohou pomoci ovládat vaše myšlenky. To vám umožní přestat se bát a panikařit. Existují jednoduché techniky, které můžete použít, když máte několik minut na uklidnění.
   • Dýchejte zhluboka. Pro tuto techniku ​​se musíte soustředit na pomalé a hluboké dýchání. To vám umožní zpomalit a nafouknout plíce co nejvíce. Tato metoda koncentrace je vhodná pro vyprázdnění hlavy. Často se nazývá „dýchání břichem“, protože břicho se pohybuje, zatímco dýcháte. Když dýcháte rychleji, zvětšuje se hrudník.
   • Udělejte nějakou meditaci. Chcete-li meditovat, musíte šálek v pohodlné poloze na klidném místě. Můžete to udělat také tak, že večer sedíte v posteli. Pak se pokuste vyprázdnit mysl, abyste o ničem nebo starosti nemysleli. Někdy může být užitečné opakovat v hlavě slovo nebo frázi, dokud se nebudete cítit uvolněněji.
   • Vizualizujte uklidňující obrázky. Je to další technika meditace, která se houpe, když si představuje klidné místo, jako je pláž. Ve své hlavě prozkoumáte tuto pláž a zažijete ji se všemi smysly, včetně zvuků, pocitů a pachů, které si všimnete. Zaměřením na tento obrázek byste se měli začít cítit klidnější.

Část 2 Příprava jako dospělý

1. 
   

   
   Zeptejte se lékaře, proč je to nutné. Vaše mandle jsou užitečné pro boj s bakteriemi a viry v ústech. Váš lékař může doporučit, abyste je v následujících případech odstranili.
   • Často se dezinfikují.Například je možná budete muset odstranit, pokud jste měli více než sedm infekcí v jednom roce, více než pět infekcí v každém z posledních dvou let nebo více než tři infekce v každém z posledních tří let.
   • Vaše mandle jsou infikovány a infekce je rezistentní k léčbě antibiotiky.
   • Máte absces na mandlích. Lékař by se mohl pokusit vypustit to první, ale pokud to nebude fungovat, bude chtít odstranit.
   • Staly se tak oteklé, že je obtížné polykat nebo dýchat, zejména když spíte.
   • Máte rakovinu mandlí.
   • Máte často krvácení do mandlí.

2. 
   

   
   Diskutujte o rizicích s lékařem. Pro něj je důležité znát vaši úplnou anamnézu, aby mohl zorganizovat postup a pooperační péči. Poskytněte mu úplný seznam léčivých přípravků, které užíváte, s lékařským předpisem nebo bez něj, bylinných přípravků, vitamínů nebo doplňků stravy, které užíváte, aby mohl zkontrolovat, zda žádný z nich nezasahuje do anestézie. Také s ním proberte následující rizika.
   • Špatná reakce na anestezii. Řekněte svému lékaři, že jste již byli pod anestezií a že jste reagovali špatně. Mezi nejčastější reakce patří bolesti hlavy, nevolnost, zvracení a bolesti svalů. Když mu řeknete o svých minulých reakcích, budete ošklivou organizaci intervence a provedením nezbytných úprav, abyste zabránili jejímu opakování.
   • Záněty. Váš jazyk a patra mohou po zákroku nabobtnat. Máte-li obavy, zeptejte se svého lékaře, jak má v úmyslu vás po operaci následovat a jak můžete někoho informovat, že zánět je natolik důležitý, že vám brání v řádném dýchání.
   • Krvácení Někdy se u pacientů může objevit těžké krvácení během nebo po zákroku, pokud se kůra uvolní před hojením. Řekněte svému lékaři, že v tomto případě užíváte antikoagulancia. To zahrnuje volně prodejné léky, jako je aspirin, které mohou narušovat schopnost krve srážet se. Lékař bude také chtít vědět, zda máte poruchu srážení krve nebo zda ji má někdo z vaší rodiny.
   • Infekce jsou vzácné, ale mohou nastat. Zeptejte se svého lékaře, jaké jsou pooperační metody pro monitorování hojení. Mluvte s ním o alergiích na určité léky, například antibiotika.

3. 
   

   
   Zeptejte se ho, co může očekávat. Tonsillectomies jsou nejčastěji externí operace pacienta. To znamená, že pravděpodobně nebudete strávit noc v nemocnici. Během operace dostanete celkové anestetikum na spaní. Chirurg odstraní mandle nebo použije nástroj k jejich odstranění teplem, chladem, laserem nebo ultrazvukem. Rána se obvykle uzdraví bez stehů. Ujistěte se, že rozumíte pokynům lékaře, jak se na to připravit. Tady je to, co ti mohl říct.
   • Vyhněte se užívání drog, které obsahují aspirin, do dvou týdnů (nebo více) před zákrokem. Laspirin může zvyšovat riziko krvácení.
   • Nejezte nic po půlnoci den před operací. Je důležité, abyste měli anestézii prázdný žaludek.

4. 
   

   
   Připravte se na uzdravení. Většina lidí potřebuje k uzdravení deset až čtrnáct dní. Nezapomeňte věnovat dostatek času, zejména pokud jste dospělí. Dospělí se léčí méně rychle než děti. Existuje mnoho věcí, které můžete předem uspořádat, aby vám pomohly uzdravit se.
   • Zorganizujte se a najděte někoho, kdo vás přivede a získá zpět v nemocnici. To je důležité, protože před zákrokem můžete být příliš nervózní, abyste bezpečně řídili a poté můžete být stále pod vlivem anestézie.
   • Zeptejte se lékaře, jaké analgetika můžete užívat. Mnoho lidí pociťuje bolest v krku, uších, čelisti nebo krku. Nakupujte drogy a dejte je tam, kde je snadno najdete.
   • Nakupujte nealkoholická a nevýrazná jídla. Nezapomeňte naplnit chladničku produkty, jako jsou jablečná omáčka, vývar, zmrzlina a pudink. Tato jídla nezpůsobí bolest, když je spolknete. Během léčení se vyvarujte křupavých, tvrdých, kyselých nebo kořenitých potravin, které by mohly dráždit ránu nebo poškodit citlivé oblasti.
   • Nakupte zmrzlinu ve vodě a vložte do mrazničky. Je důležité pít dostatek vody, i když máte potíže s polykáním. Pokud nemůžete pít tekutou vodu, můžete zkusit sání kostek ledu nebo zmrzlinu. Chlad může pomoci znecitlivit hrdlo.
   • Odpočiňte si. Po zákroku si dejte čas spát co nejvíce. Dejte si prostor, abyste se vyhnuli kontaktu s nemocnými lidmi, protože jste náchylnější k infekcím. Nevracejte se do školy nebo do práce, dokud se nevrátíte k normální stravě, dobře spíte v noci a nepotřebujete žádné další léky proti bolesti. Během následujících dvou týdnů nedělejte sporty, jako je basketbal, fotbal, běh nebo jízda na kole.

5. 
   

   
   Další informace o příznacích, které je třeba sledovat. Váš lékař vám pravděpodobně řekne, jaké příznaky byste měli sledovat, a měli byste vás nasměrovat na pohotovost, pokud se u nich rozvine.
   • Krvácení. Nedělejte si starosti s malými kapkami sušené krve, které byste mohli vidět z vašich úst nebo nosu. Pokud jsou skvrny jasně červené a ukazují čerstvou krev, jděte na pohotovost.
   • Horečka vyšší než 38,9 ° C
   • Dehydratace. Budete vědět, že jste dehydratováni, pokud méně močíte, máte-li žízeň, máte-li slabost, máte bolesti hlavy, nevolnost, závratě nebo pokud je moč tmavá nebo zakalená. Děti by mohly být dehydratovány, pokud budou močit méně než třikrát denně nebo pokud nebudou plakat, když pláčou.
   • Obtížné dýchání. Pokud těžce chrápáte nebo dýcháte, není to problém. Pokud máte potíže s dýcháním, zavolejte na pohotovost.

6. 
   

   
   Omezte svou úzkost dostatkem spánku. Nedostatek spánku vám může zabránit v odolávání stresu a učiní vás zranitelnější vůči starostem. Dostatečným spánkem také pomáháte imunitnímu systému, aby byl efektivnější.
   • Dospělí musí spát sedm až devět hodin denně. Pokud jste ve stresu, možná budete muset spát více.
   • Pokuste se spát poněkud déle, než se operace dobře odpočine.

7. 
   

   
   Najděte podporu od svých blízkých. Dají vám lásku, rozptýlení a pozorné ucho, které potřebujete. Chirurgie je snazší doba, než strávit, pokud jste obklopeni svými blízkými.
   • Pokud vaše rodina nebo blízcí přátelé žijí daleko od domova, můžete zůstat v kontaktu tím, že pošlete lidi, telefonujete nebo Skype a používáte sociální média.

8. 
   

   
   Používejte techniky zvládání stresu. Tyto metody jsou navrženy tak, aby vám pomohly ovládat vaše emoce a zbavit se mentálních přestávek od věcí, které vás znepokojují. Vyzkoušejte tyto různé techniky, dokud nenajdete ten, který vám nejlépe vyhovuje:
   • masáž, kterou si sami uděláte
   • hluboké dýchání
   • meditace
   • tai chi
   • hudební terapie
   • jóga
   • uklidňující vizualizace obrázků